سلام امروز می خوام براتون سه دفاع تکواندو روبزارم.
1-اره ماکی 2-ممتنگ ماکی 3-الگود ماکی
1-دفاع پایین 2-دفاع وسط 3-دفاع بالا
نظرات شما عزیزان:
امیر
ساعت15:20---8 مهر 1391
سلام وبلاگ خوبی داری.
سلام وبت عالیه حرف نداشت راستی به منم سر بزن
.: Weblog Themes By Pichak :.